Top 20 Instagram-Veganismus & Vegetarismus-Influencer aus Munich nach Follower‑Wachstum

Zuletzt aktualisiert: 02. Oktober 2026

Influencer gesamt (Veganismus & Vegetarismus) in Munich, Germany

210

Erwartete Reichweite

1.1M

Follower gesamt

4.8M

Durchschn. Engagement

5.48%

Audience Analysis

Gender Distribution

Female68%
Male32%

Age Distribution

25-3439.0%
18-2425.0%
35-4420.6%
45-547.8%

Top Countries

Germany49.6%
United States of America6.2%
Austria5.1%
Turkey3.8%
United Kingdom3.2%

Top Languages

de49.9%
en33.4%
tr4.2%

Top Cities

Munich9.7%
Berlin3.7%
Hamburg2.0%
Istanbul1.0%
Augsburg0.9%

Top 20 Creator

RankInfluencerLocationFollowersEngagementMonthly GrowthScore
1
Ernährungsküche
@ernahrungskueche
🥘| Sättigende Rezepte 🧆| Lecker & nährstoffreich ⚖️| Abnehmen ohne zu hungern 🩵| 10% Rabatt bei Purazell mit „E10“ - klicke hier unten 👇🏼
Munich, Germany
411.9K
Follower
0.00%
Engagement
+8.1%(+30.9K)
8.5
2
Paddy
@patnotch
Das gute Essen eben patnotchcollab@gmail.com 089
Munich, Germany
38.0K
Follower
0.73%
Engagement
+10.2%(+3.5K)
7.6
3
Gülcan tekin
@_kitchenmom
München/ Kayseri 🇹🇷 Tarifli paylaşımlar ve sunumlar 🇩🇪 Alltagstaugliche Gerichte mit Rezepte Göz hakkınızı helal edin 🥰 #instagramers #dinner #recipe
Munich, Germany
325.5K
Follower
0.00%
Engagement
+0.9%(+3.0K)
3.2
4
Katharina Nicolardi | Longevity, Detox & Freiheit
@katharina.nicolardi
Ex-Ingenieurin: Nach 10J chronisch krank, heute gesund & frei Best Version: Wie ich meinen Körper neu programmiert habe: Ernährung, Detox *werbung
Munich, Germany
113.6K
Follower
0.65%
Engagement
+2.5%(+2.8K)
5.8
5
München in 5 Minuten
@muenchen_in_fuenf_minuten
LIFE, FOOD & LOVE from #munich 🥨 @maximilian_schuett & @therealvolki ♥️ THE 1st GAY-FOOD-BLOG 🏳️‍🌈👨‍❤️‍💋‍👨 of MUC 📧 @maximalsocial
Munich, Germany
38.1K
Follower
0.05%
Engagement
+5.7%(+2.0K)
6.5
6
Samira Dang | v & veg Rezepte
@samtastytreats
Kochbuch „Chay!“ jetzt erhältlich 🤝 Ich koche gern vietnamesisch in v/veg und meine Familie macht mit 🤝🍜 Matchagirl & Pilates trainer💫
Munich, Germany
83.5K
Follower
2.32%
Engagement
+2.4%(+2.0K)
8.3
7
ONNI Organic Luxury Haircare
@onni.haircare
For better hair and scalp. 🌱 Haarpflege für mehr Haarwachstum, Haardichte und eine gesunde Kopfhaut. 🔬 by @stefaniewirnshofer
Munich, Germany
32.0K
Follower
0.55%
Engagement
+6.0%(+1.8K)
5.8
8
Gian Sibilia
@likegian
Schnelle & einfache Rezepte in der gesündesten Variante 💚 Proteinpulver, Good Stuff Inside Eigenentwicklung ⬇️ Jetzt Live
Munich, Germany
508.5K
Follower
0.68%
Engagement
+0.3%(+1.4K)
7.5
9
עדי שפירא | ADI SHAPIRA | מובילה לשינוי
@adi__shapira
מובילה לשינוי בחיים ובצלחת | מתכוני בריאות טבעיים בטעם של עוד | מסעות נשים | תרבות | קולינריה בעולם מדריכת סיורי אוכל במינכן📍
Munich, Germany
44.5K
Follower
N/A
Engagement
+2.1%(+919)
7.4
10
Alicia | Vegan Guide München
@veganinmuc
discover munich's best vegan friendly food spots 🌱 restaurants | cafés | events 💌 collab requests via mail or dm vegan map ⬇️
Munich, Germany
27.1K
Follower
3.12%
Engagement
+3.4%(+895)
8.8
11
Laura ✨️
@laura_wllnr_
B.Sc. Ernährungswissenschaften 📍MUC | 26 | gym 𝚊 𝚜𝚖𝚘𝚘𝚝𝚑 𝚜𝚎𝚊 𝚗𝚎𝚟𝚎𝚛 𝚖𝚊𝚍𝚎 𝚊 𝚜𝚔𝚒𝚕𝚕𝚎𝚍 𝚜𝚊𝚒𝚕𝚘𝚛
Munich, Germany
9.1K
Follower
26.44%
Engagement
+10.3%(+848)
9.3
12
Alles was eine Dattel werden will!
@djoon_foods
Naschen ohne schlechtes Gewissen! 〰️ #ohnezuckerzusatz 〰️ #Bio 〰️ #Vegan 〰️ Es heißt "dschuun"!
Munich, Germany
41.9K
Follower
0.21%
Engagement
+1.9%(+769)
6.6
13
Louise🌳Heilung • Entgiftung • Erschöpfung
@holistic_health_bylouise
➡️Aktiviere deine Selbstheilungskraft 💊10% mit Louise10 bei @purazell 👩zertif. ganzheitliche Gesundheitsberaterin 🔥kostenloses Live Training 06.09.👇🏽
Munich, Germany
121.8K
Follower
0.53%
Engagement
+0.6%(+765)
7.6
14
VOLKAN
@justvado_
Tokio 🇯🇵 Food, Alltag & asiatisch inspirierte Küche justvado@tastemaker-agency.com
Munich, Germany
53.3K
Follower
0.87%
Engagement
+1.4%(+749)
8.7
15
Raffaela Raab
@diewildeveganerin
✨💖 Freiheit für alle Körper - Frau und Tier 🐮😘 🎥💪 Clips & Fitness Account von Raffaela
Munich, Germany
57.7K
Follower
0.92%
Engagement
+1.3%(+718)
8.2
16
Judith Franck | gesund leben | ohne Verzicht
@gesund_lecker_schlemmen
💚Keine Angst vor Lebensmitteln! 💚Einfache Rezepte! 💚Food- & Einkaufstipps! 💚Team @ahead_nutrition , @shape_republic , @naughtynuts ⬇️
Munich, Germany
13.5K
Follower
0.52%
Engagement
+5.6%(+717)
6.9
17
Mandy Kim
@kimbeerekocht
🤓 Dein Foodnerd für Trendfood mit Protein-Twist & Nicecream Inspiration🍦 KIMBEERE® ✉️kimbeeredesigns@gmail.com
Munich, Germany
81.3K
Follower
0.10%
Engagement
+0.7%(+579)
7.1
18
Theresa von Wangenheim
@sssssoupsssss
Soup (etc.) by @officialmothertheresa Spooning between London & Munich Also @sssssaladsssss 🫛
Munich, Germany
72.5K
Follower
2.05%
Engagement
+0.8%(+578)
7.0
19
Abnehmen/Muskelaufbau
@getfitwithjonas
✨ Deine Abkürzung beim Abnehmen 🙋🏻‍♂️ BTY-Konzept: 5000+ zufriedene Kunden Ich schenke jedem neuen Follower einen Trainingsplan 🙏🏻
Munich, Germany
14.7K
Follower
0.00%
Engagement
+3.0%(+435)
7.1
20
Maison Tran
@maison.tran
LAST DAY 31.05.2026 🩷 Maison Tran verabschiedet sich. Wir freuen uns, euch künftig in unserem Schwesterlokal @jacci.kitchen begrüßen zu dürfen.
Munich, Germany
8.8K
Follower
0.00%
Engagement
+3.8%(+326)
6.7

Über dieses Instagram Influencer‑Ranking

Entdecke die einflussreichsten Creator in Munich mit unserem Ranking der Top 20 Influencer auf Instagram, die Veganismus & Vegetarismus Inhalte posten. Diese datengetriebene Analyse zeigt, wer Diskussionen prägt, Trends setzt und in 2026 die höchsten Engagement‑Raten erzielt.

Wichtige Kennzahlen

  • Gesamtreichweite: 1.1M potenzielle Impressionen über alle gelisteten Profile
  • Gesamte Followerzahl: 4.8M Follower insgesamt
  • Average Engagement Rate: 5.48% - significantly above industry average
  • Market Coverage: 210 total influencers analyzed in this category

Zielgruppenanalyse & Reichweite

Die gelisteten Profile erreichen ein vielfältiges, globales Publikum mit Schwerpunkten in:

  • Top‑Märkte: Germany, United States of America, Austria
  • Geschlechterverteilung: 68% weiblich, 32% männlich
  • Wichtigste Altersgruppe: 25-34 Jahre (39% der Zielgruppe)
  • Sprachen: German, English, tr

Why This Ranking Matters

For brands and marketers, this ranking provides essential intelligence for:

  • Identifying high-performing influencers for partnership opportunities
  • Understanding audience demographics for targeted campaigns
  • Benchmarking engagement rates and growth metrics
  • Discovering emerging talent with strong growth trajectories
  • Analyzing competitive landscape in Veganism & Vegetarianism niche

For content creators, these insights help with:

  • Understanding industry benchmarks and performance standards
  • Identifying successful content strategies from top performers
  • Network building and collaboration opportunities
  • Setting realistic growth targets based on peer performance

Methodology & Data Freshness

Our rankings are generated using advanced algorithms that analyze multiple performance indicators:

  • Profile Score: Proprietary metric combining reach, engagement, and growth
  • Engagement Rate: Average interaction rate across recent content
  • Growth Velocity: Month-over-month follower growth and momentum
  • Content Consistency: Posting frequency and audience retention
  • Audience Quality: Authenticity scores and demographic relevance

Data is refreshed weekly to ensure you're always working with the most current information. Last update includes performance data through October 2026.

Häufige Fragen

Wer ist der am schnellsten wachsende Veganismus & Vegetarismus Creator in Munich auf Instagram?

Aktuell (Stand Oktober 2026) ist Ernährungsküche (@ernahrungskueche) der/die am schnellsten wachsende Veganismus & Vegetarismus Creator in Munich auf Instagram mit +8.1% monatlichem Wachstum (+30.9K Follower).

Wie viele Follower gewann Ernährungsküche (@ernahrungskueche) im letzten Monat?

Ernährungsküche (@ernahrungskueche) gewann etwa 30.9K Follower (+8.1%) im letzten Monat.

Wer wuchs stärker: Ernährungsküche (@ernahrungskueche) oder Paddy (@patnotch)?

Ernährungsküche (@ernahrungskueche) wuchs stärker als Paddy (@patnotch) (30.9K vs. 3.5K).

Wie entwickelt sich Paddy (@patnotch) aktuell?

Paddy (@patnotch) wächst aktuell um +10.2% (+3.5K) pro Monat, mit einem Profile Score von 7.6 und einem durchschnittlichen Engagement von 0.73%.

Wie entwickelt sich Gülcan tekin (@_kitchenmom) aktuell?

Gülcan tekin (@_kitchenmom) wächst aktuell um +0.9% (+3.0K) pro Monat, mit einem Profile Score von 3.2 und einem durchschnittlichen Engagement von 0.00%.

Wie entwickelt sich Katharina Nicolardi | Longevity, Detox & Freiheit (@katharina.nicolardi) aktuell?

Katharina Nicolardi | Longevity, Detox & Freiheit (@katharina.nicolardi) wächst aktuell um +2.5% (+2.8K) pro Monat, mit einem Profile Score von 5.8 und einem durchschnittlichen Engagement von 0.65%.

Wie entwickelt sich München in 5 Minuten (@muenchen_in_fuenf_minuten) aktuell?

München in 5 Minuten (@muenchen_in_fuenf_minuten) wächst aktuell um +5.7% (+2.0K) pro Monat, mit einem Profile Score von 6.5 und einem durchschnittlichen Engagement von 0.05%.

Wer hatte das höhere prozentuale Wachstum: Paddy (@patnotch) oder Gülcan tekin (@_kitchenmom)?

Paddy (@patnotch) liegt vorne (10.2% vs. Gülcan tekin (@_kitchenmom) 0.9%).

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Ernährungsküche (@ernahrungskueche)?

Ernährungsküche (@ernahrungskueche) gewann etwa 30.9K Follower (+8.1%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Paddy (@patnotch)?

Paddy (@patnotch) gewann etwa 3.5K Follower (+10.2%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Gülcan tekin (@_kitchenmom)?

Gülcan tekin (@_kitchenmom) gewann etwa 3.0K Follower (+0.9%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Katharina Nicolardi | Longevity, Detox & Freiheit (@katharina.nicolardi)?

Katharina Nicolardi | Longevity, Detox & Freiheit (@katharina.nicolardi) gewann etwa 2.8K Follower (+2.5%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von München in 5 Minuten (@muenchen_in_fuenf_minuten)?

München in 5 Minuten (@muenchen_in_fuenf_minuten) gewann etwa 2.0K Follower (+5.7%) im letzten Monat.

Ist Ernährungsküche (@ernahrungskueche) noch relevant?

Ja – Ernährungsküche (@ernahrungskueche) hat einen Profile Score von 8.5, durchschnittliches Engagement von 0.00% und +8.1% (+30.9K) monatliches Follower‑Wachstum, was für hohe Relevanz spricht.

What is a good engagement rate for Veganism & Vegetarianism in Germany?

The average engagement rate for this category is 5.48%. Generally, rates above 6.6% are considered excellent, while rates above 4.4% are good. Engagement rates vary by platform, niche, and follower count - micro-influencers often have higher rates than mega-influencers.

How is the Profile Score calculated?

The Profile Score (0-10 scale) is a composite metric that weighs several factors: 40% engagement quality, 25% audience reach, 20% growth momentum, 10% content consistency, and 5% audience authenticity. A score above 7.0 indicates a high-performing influencer, while scores above 8.5 represent elite-tier creators.

Can I use this data for influencer marketing campaigns?

Yes! This ranking is designed to help brands, agencies, and marketers identify potential partnership opportunities. The data provides a starting point for campaign planning, competitor analysis, and market research. For detailed campaign analytics and contact information, consider upgrading to our professional tools.

What does monthly growth percentage mean?

Monthly growth shows the percentage change in followers over the past 30 days. Positive growth (green) indicates gaining followers, while negative growth (red) means losing followers. The number in parentheses shows the absolute follower change. High growth rates often indicate viral content or successful campaigns.

Why should I track influencers in Munich?

Location-specific influencer tracking is crucial for targeted marketing campaigns. Local influencers often have higher engagement rates within their geographic area, understand cultural nuances, and can drive better ROI for region-specific products or services. They're particularly valuable for retail, hospitality, and location-based businesses.

How can I improve my ranking as an influencer?

Focus on these key areas: (1) Increase engagement by creating content that encourages comments and shares, (2) Post consistently to maintain audience interest, (3) Use relevant hashtags to expand reach, (4) Collaborate with other creators in your niche, (5) Respond to comments to build community, and (6) Analyze your best-performing content and create similar pieces.

Note: This ranking represents a snapshot of current instagram influence based on publicly available data. Rankings can fluctuate based on content performance, platform algorithm changes, and audience behavior. Use this data as one of several factors in your decision-making process.