Top 20 Veganismus & Vegetarismus aus Japan auf Instagram Influencer nach Follower‑Wachstum

Zuletzt aktualisiert: 10. September 2025

Influencer gesamt (Veganismus & Vegetarismus) in Japan

195

Erwartete Reichweite

2.3M

Follower gesamt

10.8M

Durchschn. Engagement

3.36%

Top 20 Creator

RankInfluencerLocationFollowersEngagementMonthly GrowthScore
1
shanamama(しゃなママ)/前田美智子
@shana.mama
Michiko Maeda \旬の食材で心も身体もほっこりと/ 🥞料理研究家 栄養士 鍼灸師 3児のハハ 🥞新刊『しゃなママベストレシピおかわり!(宝島社)』発売スタート♪ 🥞書籍6冊全国書店で発売中 🥞メディア NHKあさイチ出演など #おかわりがとまらない #レインボーわらび餅
Japan
332.5K
Follower
0.42%
Engagement
+6.9%(+21.4K)
6.4
2
ゆり(竹下裕理)野菜おたくアナウンサー
@yuri.takeshita.92
\ 子どもも爆食べ♡簡単野菜レシピ / 🍅旬野菜を手軽に楽しむコツ 🫑ラクする時短料理 あるものでサッと 🥕子どもに野菜食べてほしい人フォロー 野菜ソムリエ上級プロ 40代ワーママ(8歳👧) 📚著書『ぐんまの野菜で美人になれる理由』 講談社.日経他メディア多数 ⬇️仕事ご依頼
Japan
380.8K
Follower
N/A
Engagement
+5.0%(+18.2K)
8.2
3
Joseph Everett - WIL
@josepheverett.wil
Creator of the YouTube channel “What I’ve Learned”
Japan
93.5K
Follower
0.82%
Engagement
+10.0%(+8.5K)
7.9
4
Sachiの誰でも作れる簡単かわいいお菓子レシピ
@sachi.cafe
誰でも作れる簡単かわいいお菓子作り🧸たまに軽食系🤎 材料2つから作れる 作業時間5分〜⌇お仕事のご依頼はᴅᴍまで 総フォロワー90万人 ︴サブ垢 @sachicafe_sub
Japan
504.6K
Follower
0.29%
Engagement
+1.3%(+6.7K)
6.0
5
グルテンフリーライフ| 小麦不要レシピを紹介
@glutenfree____life
\グルテンフリーに役立つ情報を毎日お届け🌟/ 小麦商品を使わない食生活をサポート☺️ ・小麦粉を使わないグルテンフリーレシピ🍚 ・小麦アレルギーの人でも食べられるレシピ🍴 ・グルテンフリーに役立つ情報・商品💡 などを発信しています! ⁡ ストーリー&ハイライトでは 身体が喜ぶおすすめ商品を紹介💗
Japan
506.1K
Follower
0.12%
Engagement
+1.1%(+5.5K)
5.4
6
ふじた かな
@kanamani13
忙しいあなたに届けたい👐🌈 今見て、今日作ろう!ワンパンレシピ YouTube登録者33万人越🎈 📕「ずるいおかず」好評発売中👇 ---------------------------- *お仕事のご依頼はメールまで📩 co.fujitakana@gmail.com
Tokyo, Japan
173.7K
Follower
0.19%
Engagement
+3.3%(+5.5K)
6.2
7
Isabella Sasaki
@isabellasasaki_
🍵 receitas saudáveis práticas • rotina • dicas 〰️ Vem me conhecer nos storys
Japan
281.6K
Follower
N/A
Engagement
+1.5%(+4.1K)
5.3
8
こばやしまりこ|米粉料理家
@mariko_lifestyle
𓄃アンティーク好きフードコーディネーター 『米粉菓子とやさしい暮らし』サロン運営中 𓎪 Nadia Artist 𓂃1つの米粉で𓂃 𓂃工程楽してスタイリングだけ魅せる𓂃 𓎩『からだと心を整える、米粉の食とおやつレシピ』 𓎪レシピ開発等のご依頼はDMにて
Tokyo, Japan
105.1K
Follower
1.28%
Engagement
+3.7%(+3.7K)
7.1
9
Momo | 簡単&ヘルシーレシピを紹介
@yoga.with.momo
\ 最新レシピ本『Healthy Sweets』📚発売中/ ご購入は以下のリンク🔗からどうぞ↓ ⁡ ▶︎ 小麦粉・砂糖不使用のヘルシースイーツ ▶︎ 子供も安心して食べられるおやつ👶 ▶︎ ドイツの本格パン🥨 ⁡ 国際結婚🇩🇪🇯🇵 / 1歳児ママ👶 / 🇮🇩🇸🇬🇯🇵育ち ヨガインストラクター🧘‍♀️
Tokyo, Japan
121.1K
Follower
1.59%
Engagement
+2.2%(+2.6K)
7.0
10
ねぎちゃん|米粉・グルテンフリー・砂糖なしおやつ
@___negi_chan
📕 【新刊】『型がいらない!体にいいおやつ』3/27発売 📕 著書3冊(下のリンクより) 📕 『体にいいおやつ』10刷重版&レシピ本大賞受賞ありがとう🥲🌸 #ねぎ本 #ねぎおやつ 🌾 米粉おやつの愛好家で研究家 🌾 食育アドバイザー/Nadia Artist 👧 3姉妹母(7.5.2)
Japan
206.9K
Follower
0.95%
Engagement
+0.7%(+1.5K)
6.4
11
菊田敬祐
@kikudakei
▶︎ヨガインストラクターが紹介するヨガのコツ ▶︎ヨガスタジオ Kawasaki yoga オーナー ▶︎DMお気軽に 🧘‍♂️🏄‍♂️🏂📚🍳✈️
Tokyo, Japan
163.6K
Follower
0.73%
Engagement
+0.9%(+1.5K)
4.9
12
二階堂 まなみ
@manna0131
\いつものレシピがワンランクアップ/ 料理苦手でも大丈夫! 一生使えるプロのワザを教えます おうちごはんが特別な味に🍳 ⁡ ★飲食20年経営▶︎ 料理教室の先生 ★ 江戸懐石近茶流講師✽ Nadia artist ✽野菜ソムリエ✽ロジカル調理 ★👦👦🧒孫1 料理レッスンお申し込みは公式ライン↓
Japan
20.5K
Follower
7.89%
Engagement
+6.7%(+1.3K)
8.5
13
西岡麻央 野菜の料理家
@maotomat
「忙しくても、手作りごはんで癒されたい」 シンプルだから続けられる最適解レシピ。 いつもの野菜の、かんたん薬膳。 資格:国際中医薬膳師 出演:キユーピー3分クッキング、世界一受けたい授業など 著書:「塩だけスープ」(KADOKAWA) 「体を癒やす夏スープ」(主婦と生活社) など
Japan
81.8K
Follower
0.38%
Engagement
+1.5%(+1.2K)
6.0
14
佳奈子|栄養士の麹レシピ
@kana.cook___
美と体調を整える、麹生活 ⚪︎麹たっぷり腸活ごはん ⚪︎甘酒、酒粕入りの発酵おやつ ⁡⚪︎ゆるっと無添加、グルテンフリー ⁡ 𓏸元保育園栄養士 𓏸発酵料理家・麹料理サロン主宰 ⁡ お仕事依頼はDMまでお願いします
Japan
99.9K
Follower
0.00%
Engagement
+0.8%(+789)
6.5
15
BONNOMAN
@bonno_brother
Hello☻ I’m Yasu🌀
Kobe, Japan
60.0K
Follower
2.98%
Engagement
+1.1%(+681)
8.8
16
Maori Murota
@maorimurota
現在バラック食堂木金昼当番 / パリの菜食生活(青幻舎)/ 料理教室/ ヴィーガンレシピ/Vegan recipe creation / Book : Cuisine Japonaise Maison (FR) Simply Japanese (EN)/ maorigohan@gmail.com /
Tokyo, Japan
43.9K
Follower
2.31%
Engagement
+1.6%(+670)
7.5
17
エダジュン
@edajun
料理研究家/管理栄養士 パクチーボーイ レシピ本25冊出版📚 YouTubeチャンネル 『エダジュンのアジアごはん。』更新中です🍳 ※DMコメントは返信出来ずにすみません🙇‍♂️
Tokyo, Japan
123.2K
Follower
0.87%
Engagement
+0.5%(+602)
5.9
18
𝚗𝚊𝚘𝚔𝚘
@naoko_2156
趣味のお菓子作りの記録 ⌖@cotta_corecle 𝖼𝗈𝗍𝗍𝖺アンバサダー ⌖@ouchicafe_jp 公認アンバサダー ⌖ 𝟣𝟣歳, 𝟫歳 兄弟の母☺︎☺︎ いいね,フォローありがとうございます♡
Japan
29.4K
Follower
0.00%
Engagement
+1.3%(+380)
5.7
19
Marisa Baggett
@chefmarisabaggett
🍣 Black, Jewish, Southern, Sushi Chef 🌱 Japanese-inspired, plant-based 🎬 Seen on Sushi Master, Season 2 📩 Dear Sensei: recipes + reflections ⬇️
Japan
5.8K
Follower
1.81%
Engagement
+4.6%(+257)
8.0
20
ユウ/暮らし&自己肯定感上がるおやつ
@macaronyuu
𓅪Well-being life ・米粉おやつ/ グルテンフリー/ かんたん /少ない材料 ・レシピ#かんたんなおやつのかんたんなレシピ ・おやつは自分を笑顔にするツール 𓅪 ・デザイナー・アンバサダー ・家族: むすこ、元夫、ことり 𓅪 望みを叶えるノート術 @macaronyuu_
Nagoya, Japan
32.3K
Follower
2.36%
Engagement
+0.8%(+255)
7.2

Über dieses Instagram Influencer‑Ranking

Entdecke die einflussreichsten Creator in Japan mit unserem Ranking der Top 20 Influencer auf Instagram, die Veganismus & Vegetarismus Inhalte posten. Diese datengetriebene Analyse zeigt, wer Diskussionen prägt, Trends setzt und in 2025 die höchsten Engagement‑Raten erzielt.

Wichtige Kennzahlen

  • Gesamtreichweite: 2.3M potenzielle Impressionen über alle gelisteten Profile
  • Gesamte Followerzahl: 10.8M Follower insgesamt
  • Average Engagement Rate: 3.36% - above industry average
  • Market Coverage: 195 total influencers analyzed in this category

Zielgruppenanalyse & Reichweite

Zielgruppenanalyse derzeit nicht verfügbar.

  • Top‑Märkte: keine Daten
  • Geschlechterverteilung: keine Daten
  • Wichtigste Altersgruppe: keine Daten
  • Sprachen: keine Daten

Why This Ranking Matters

For brands and marketers, this ranking provides essential intelligence for:

  • Identifying high-performing influencers for partnership opportunities
  • Understanding audience demographics for targeted campaigns
  • Benchmarking engagement rates and growth metrics
  • Discovering emerging talent with strong growth trajectories
  • Analyzing competitive landscape in Veganism & Vegetarianism niche

For content creators, these insights help with:

  • Understanding industry benchmarks and performance standards
  • Identifying successful content strategies from top performers
  • Network building and collaboration opportunities
  • Setting realistic growth targets based on peer performance

Methodology & Data Freshness

Our rankings are generated using advanced algorithms that analyze multiple performance indicators:

  • Profile Score: Proprietary metric combining reach, engagement, and growth
  • Engagement Rate: Average interaction rate across recent content
  • Growth Velocity: Month-over-month follower growth and momentum
  • Content Consistency: Posting frequency and audience retention
  • Audience Quality: Authenticity scores and demographic relevance

Data is refreshed weekly to ensure you're always working with the most current information. Last update includes performance data through September 2025.

Häufige Fragen

Wer ist der am schnellsten wachsende Veganismus & Vegetarismus Creator in Japan auf Instagram?

Aktuell (Stand September 2025) ist shanamama(しゃなママ)/前田美智子 (@shana.mama) der/die am schnellsten wachsende Veganismus & Vegetarismus Creator in Japan auf Instagram mit +6.9% monatlichem Wachstum (+21.4K Follower).

Wie viele Follower gewann shanamama(しゃなママ)/前田美智子 (@shana.mama) im letzten Monat?

shanamama(しゃなママ)/前田美智子 (@shana.mama) gewann etwa 21.4K Follower (+6.9%) im letzten Monat.

Wer wuchs stärker: shanamama(しゃなママ)/前田美智子 (@shana.mama) oder ゆり(竹下裕理)野菜おたくアナウンサー (@yuri.takeshita.92)?

shanamama(しゃなママ)/前田美智子 (@shana.mama) wuchs stärker als ゆり(竹下裕理)野菜おたくアナウンサー (@yuri.takeshita.92) (21.4K vs. 18.2K).

Wie entwickelt sich ゆり(竹下裕理)野菜おたくアナウンサー (@yuri.takeshita.92) aktuell?

ゆり(竹下裕理)野菜おたくアナウンサー (@yuri.takeshita.92) wächst aktuell um +5.0% (+18.2K) pro Monat, mit einem Profile Score von 8.2 und einem durchschnittlichen Engagement von k. A..

Wie entwickelt sich Joseph Everett - WIL (@josepheverett.wil) aktuell?

Joseph Everett - WIL (@josepheverett.wil) wächst aktuell um +10.0% (+8.5K) pro Monat, mit einem Profile Score von 7.9 und einem durchschnittlichen Engagement von 0.82%.

Wie entwickelt sich Sachiの誰でも作れる簡単かわいいお菓子レシピ (@sachi.cafe) aktuell?

Sachiの誰でも作れる簡単かわいいお菓子レシピ (@sachi.cafe) wächst aktuell um +1.3% (+6.7K) pro Monat, mit einem Profile Score von 6.0 und einem durchschnittlichen Engagement von 0.29%.

Wie entwickelt sich グルテンフリーライフ| 小麦不要レシピを紹介 (@glutenfree____life) aktuell?

グルテンフリーライフ| 小麦不要レシピを紹介 (@glutenfree____life) wächst aktuell um +1.1% (+5.5K) pro Monat, mit einem Profile Score von 5.4 und einem durchschnittlichen Engagement von 0.12%.

Wer hatte das höhere prozentuale Wachstum: ゆり(竹下裕理)野菜おたくアナウンサー (@yuri.takeshita.92) oder Joseph Everett - WIL (@josepheverett.wil)?

Joseph Everett - WIL (@josepheverett.wil) liegt vorne (10.0% vs. ゆり(竹下裕理)野菜おたくアナウンサー (@yuri.takeshita.92) 5.0%).

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von shanamama(しゃなママ)/前田美智子 (@shana.mama)?

shanamama(しゃなママ)/前田美智子 (@shana.mama) gewann etwa 21.4K Follower (+6.9%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von ゆり(竹下裕理)野菜おたくアナウンサー (@yuri.takeshita.92)?

ゆり(竹下裕理)野菜おたくアナウンサー (@yuri.takeshita.92) gewann etwa 18.2K Follower (+5.0%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Joseph Everett - WIL (@josepheverett.wil)?

Joseph Everett - WIL (@josepheverett.wil) gewann etwa 8.5K Follower (+10.0%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Sachiの誰でも作れる簡単かわいいお菓子レシピ (@sachi.cafe)?

Sachiの誰でも作れる簡単かわいいお菓子レシピ (@sachi.cafe) gewann etwa 6.7K Follower (+1.3%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von グルテンフリーライフ| 小麦不要レシピを紹介 (@glutenfree____life)?

グルテンフリーライフ| 小麦不要レシピを紹介 (@glutenfree____life) gewann etwa 5.5K Follower (+1.1%) im letzten Monat.

Ist shanamama(しゃなママ)/前田美智子 (@shana.mama) noch relevant?

Ja – shanamama(しゃなママ)/前田美智子 (@shana.mama) hat einen Profile Score von 6.4, durchschnittliches Engagement von 0.42% und +6.9% (+21.4K) monatliches Follower‑Wachstum, was für hohe Relevanz spricht.

What is a good engagement rate for Veganism & Vegetarianism in Japan?

The average engagement rate for this category is 3.36%. Generally, rates above 4.0% are considered excellent, while rates above 2.7% are good. Engagement rates vary by platform, niche, and follower count - micro-influencers often have higher rates than mega-influencers.

How is the Profile Score calculated?

The Profile Score (0-10 scale) is a composite metric that weighs several factors: 40% engagement quality, 25% audience reach, 20% growth momentum, 10% content consistency, and 5% audience authenticity. A score above 7.0 indicates a high-performing influencer, while scores above 8.5 represent elite-tier creators.

Can I use this data for influencer marketing campaigns?

Yes! This ranking is designed to help brands, agencies, and marketers identify potential partnership opportunities. The data provides a starting point for campaign planning, competitor analysis, and market research. For detailed campaign analytics and contact information, consider upgrading to our professional tools.

What does monthly growth percentage mean?

Monthly growth shows the percentage change in followers over the past 30 days. Positive growth (green) indicates gaining followers, while negative growth (red) means losing followers. The number in parentheses shows the absolute follower change. High growth rates often indicate viral content or successful campaigns.

Why should I track influencers in Japan?

Location-specific influencer tracking is crucial for targeted marketing campaigns. Local influencers often have higher engagement rates within their geographic area, understand cultural nuances, and can drive better ROI for region-specific products or services. They're particularly valuable for retail, hospitality, and location-based businesses.

How can I improve my ranking as an influencer?

Focus on these key areas: (1) Increase engagement by creating content that encourages comments and shares, (2) Post consistently to maintain audience interest, (3) Use relevant hashtags to expand reach, (4) Collaborate with other creators in your niche, (5) Respond to comments to build community, and (6) Analyze your best-performing content and create similar pieces.

Note: This ranking represents a snapshot of current instagram influence based on publicly available data. Rankings can fluctuate based on content performance, platform algorithm changes, and audience behavior. Use this data as one of several factors in your decision-making process.