Top 20 TikTok-Gesunde Ernährung & Diät-Influencer aus Germany nach Follower‑Wachstum

Zuletzt aktualisiert: 20. August 2026

Influencer gesamt (Gesunde Ernährung & Diät) in Germany

2,416

Erwartete Reichweite

40.1M

Follower gesamt

258.8M

Durchschn. Engagement

5.35%

Audience Analysis

Gender Distribution

Female68%
Male32%

Age Distribution

18-2445.3%
25-3427.0%
35-448.7%
13-176.7%

Top Countries

Germany71.6%
Austria5.9%
Switzerland2.7%
Turkey1.8%
United States of America1.7%

Top Languages

de77.7%
en10.9%
es2.1%

Top Cities

Berlin0.4%
Cologne0.1%
Hamburg0.1%
Stuttgart0.1%
Munich0.1%

Top 20 Creator

RankInfluencerLocationFollowersEngagementMonthly GrowthScore
1
eddyfamily12
@eddyfamily12
ME AND FOOD 🍱
Germany
5.0M
Follower
6.24%
Engagement
+5.2%(+245.6K)
5.5
2
Christian Wolf
@christian.wolf
Gründer von more & Anteile verkauft WPF Erfinder & 2x Fettverlust Bestseller Autor DMS nur auf Inst beantworten, sonst hier Kommentare. Vorpacklink ⬇️
Germany
1.8M
Follower
5.31%
Engagement
+4.9%(+83.0K)
4.5
3
Gino Klemm
@gym.gino
🪓 Holzhacker und Gymatze 🏋🏻 ESN Code: GINOGYM 👕 @True Direction Code: GINOGYM 📧 mgmt@crew10.de
Germany
596.6K
Follower
9.14%
Engagement
+11.4%(+60.9K)
5.5
4
karim.cantcook
@karim.cantcook
Hello World! 📍Stuttgart | Germany 🇩🇪 GOAL 🎯 10M Business: ✉️ karimcantcook@gmail.com
Stuttgart, Germany
1.8M
Follower
3.57%
Engagement
+3.2%(+55.1K)
4.5
5
Mama‘s Küche
@mamas.kueche
Kein Restaurant schlägt Mama's Essen! ❤️ Authentische & einfache Rezepte 😋 Folgt für Essen wie bei Mama! - 📧 kontakt@mamaskueche.de
Germany
177.2K
Follower
3.88%
Engagement
+36.6%(+47.5K)
5.4
6
Paulvlck
@gymbypaul
☝️ FOLGEN 📕KOCHBUCH👇
Germany
490.1K
Follower
6.21%
Engagement
+9.5%(+42.6K)
7.1
7
Omar Nhas
@omar_nhas
Founder of @Nhas City Chicken 🐔 Entrepreneur🚀 📸: Nhas_Omar Daily neue Videos⭐️
Germany
246.9K
Follower
4.95%
Engagement
+19.0%(+39.4K)
5.5
8
Stuart's Welt
@stu.art9000
willkommen in stu.art's Welt
Berlin, Germany
217.9K
Follower
6.84%
Engagement
+21.0%(+37.8K)
6.8
9
TagesRezept
@tagesrezept
✨Simple and delicious recipes everyday 😋✨ 📬📧tagesrezept@outlook.de
Germany
3.9M
Follower
2.82%
Engagement
+0.9%(+35.3K)
5.2
10
jelly
@jelly12h
• „Dein Bro mit den gesunden Alternativen“ • Ich mach gesunde Ernährung easy 🦾
Germany
304.0K
Follower
6.15%
Engagement
+11.3%(+30.8K)
6.8
11
bienenkrüger
@bienenkrueger
Imkermeister seit 1974 🐝 Spezialisiert auf Apitherapie Allgäu 🇩🇪
Germany
82.9K
Follower
5.50%
Engagement
+55.6%(+29.6K)
5.2
12
susasupa
@susasupa
Wilma and Wuni, giant rabbits Petra, their bunny mom and treats provider Impressum => Link 📩 susasupamedia@aol.com
Germany
426.4K
Follower
6.26%
Engagement
+7.1%(+28.2K)
5.8
13
Opa Werner
@deropawerner
Ich teste JEDEN ✨Matsche Latsche✨ bis mir einer schmeckt! 📬rentnerwg@holdmyb.de
Germany
196.0K
Follower
7.41%
Engagement
+16.8%(+28.1K)
7.9
14
zana
@pineazz
-30KG | Gemeinsam ans Ziel ❣️ Code "ZANA" bei More (dauerhaft maximaler Rabatt) hier mein vorpackslink more aktion👇🏼
Berlin, Germany
410.5K
Follower
6.92%
Engagement
+7.3%(+27.8K)
5.4
15
bakingfey
@bakingfey
Kochen & Backen 💌: bakingfey@gmx.de
Germany
373.3K
Follower
5.05%
Engagement
+7.1%(+24.7K)
6.4
16
Enoaboraa
@enoaboraa
🤍Lifestyle • Journey • Transformation 🤍 I lost -105kg 📧: eenoaboraa@gmail.com IG&Snap: Enoaboraa 😌🤞🏾
Germany
1.4M
Follower
2.70%
Engagement
+1.7%(+23.2K)
3.1
17
مطبخ ام علي👩🏻‍🍳
@om.ali128
Cooking Food |Family Tips إيميل للتواصل📩 Ahmadchikhali2003@icloud.com
Germany
1.3M
Follower
3.23%
Engagement
+1.8%(+22.6K)
5.7
18
sezer_gym
@sezer_gym
Germany
197.4K
Follower
7.77%
Engagement
+12.3%(+21.6K)
5.4
19
KRISTASTICA
@kristastica
Du hast Hunger. Ich weiß. @Kristastica sowieso
Germany
156.7K
Follower
1.56%
Engagement
+15.7%(+21.3K)
4.7
20
Mondiala și Nico
@magdalenamondiala
Es mi truco,como y no engordo!🙃😉♥️ Esta es mi cuenta secundaria!♥️
Germany
709.1K
Follower
5.86%
Engagement
+3.0%(+20.5K)
5.5

Über dieses TikTok Influencer‑Ranking

Entdecke die einflussreichsten Creator in Germany mit unserem Ranking der Top 20 Influencer auf TikTok, die Gesunde Ernährung & Diät Inhalte posten. Diese datengetriebene Analyse zeigt, wer Diskussionen prägt, Trends setzt und in 2026 die höchsten Engagement‑Raten erzielt.

Wichtige Kennzahlen

  • Gesamtreichweite: 40.1M potenzielle Impressionen über alle gelisteten Profile
  • Gesamte Followerzahl: 258.8M Follower insgesamt
  • Average Engagement Rate: 5.35% - significantly above industry average
  • Market Coverage: 2,416 total influencers analyzed in this category

Zielgruppenanalyse & Reichweite

Die gelisteten Profile erreichen ein vielfältiges, globales Publikum mit Schwerpunkten in:

  • Top‑Märkte: Germany, Austria, Switzerland
  • Geschlechterverteilung: 68% weiblich, 32% männlich
  • Wichtigste Altersgruppe: 18-24 Jahre (45.3% der Zielgruppe)
  • Sprachen: German, English, Spanish

Why This Ranking Matters

For brands and marketers, this ranking provides essential intelligence for:

  • Identifying high-performing influencers for partnership opportunities
  • Understanding audience demographics for targeted campaigns
  • Benchmarking engagement rates and growth metrics
  • Discovering emerging talent with strong growth trajectories
  • Analyzing competitive landscape in Healthy Nutrition & Diet niche

For content creators, these insights help with:

  • Understanding industry benchmarks and performance standards
  • Identifying successful content strategies from top performers
  • Network building and collaboration opportunities
  • Setting realistic growth targets based on peer performance

Methodology & Data Freshness

Our rankings are generated using advanced algorithms that analyze multiple performance indicators:

  • Profile Score: Proprietary metric combining reach, engagement, and growth
  • Engagement Rate: Average interaction rate across recent content
  • Growth Velocity: Month-over-month follower growth and momentum
  • Content Consistency: Posting frequency and audience retention
  • Audience Quality: Authenticity scores and demographic relevance

Data is refreshed weekly to ensure you're always working with the most current information. Last update includes performance data through August 2026.

Häufige Fragen

Wer ist der am schnellsten wachsende Gesunde Ernährung & Diät Creator in Germany auf TikTok?

Aktuell (Stand August 2026) ist eddyfamily12 (@eddyfamily12) der/die am schnellsten wachsende Gesunde Ernährung & Diät Creator in Germany auf TikTok mit +5.2% monatlichem Wachstum (+245.6K Follower).

Wie viele Follower gewann eddyfamily12 (@eddyfamily12) im letzten Monat?

eddyfamily12 (@eddyfamily12) gewann etwa 245.6K Follower (+5.2%) im letzten Monat.

Wer wuchs stärker: eddyfamily12 (@eddyfamily12) oder Christian Wolf (@christian.wolf)?

eddyfamily12 (@eddyfamily12) wuchs stärker als Christian Wolf (@christian.wolf) (245.6K vs. 83.0K).

Wie entwickelt sich Christian Wolf (@christian.wolf) aktuell?

Christian Wolf (@christian.wolf) wächst aktuell um +4.9% (+83.0K) pro Monat, mit einem Profile Score von 4.5 und einem durchschnittlichen Engagement von 5.31%.

Wie entwickelt sich Gino Klemm (@gym.gino) aktuell?

Gino Klemm (@gym.gino) wächst aktuell um +11.4% (+60.9K) pro Monat, mit einem Profile Score von 5.5 und einem durchschnittlichen Engagement von 9.14%.

Wie entwickelt sich karim.cantcook (@karim.cantcook) aktuell?

karim.cantcook (@karim.cantcook) wächst aktuell um +3.2% (+55.1K) pro Monat, mit einem Profile Score von 4.5 und einem durchschnittlichen Engagement von 3.57%.

Wie entwickelt sich Mama‘s Küche (@mamas.kueche) aktuell?

Mama‘s Küche (@mamas.kueche) wächst aktuell um +36.6% (+47.5K) pro Monat, mit einem Profile Score von 5.4 und einem durchschnittlichen Engagement von 3.88%.

Wer hatte das höhere prozentuale Wachstum: Christian Wolf (@christian.wolf) oder Gino Klemm (@gym.gino)?

Gino Klemm (@gym.gino) liegt vorne (11.4% vs. Christian Wolf (@christian.wolf) 4.9%).

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von eddyfamily12 (@eddyfamily12)?

eddyfamily12 (@eddyfamily12) gewann etwa 245.6K Follower (+5.2%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Christian Wolf (@christian.wolf)?

Christian Wolf (@christian.wolf) gewann etwa 83.0K Follower (+4.9%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Gino Klemm (@gym.gino)?

Gino Klemm (@gym.gino) gewann etwa 60.9K Follower (+11.4%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von karim.cantcook (@karim.cantcook)?

karim.cantcook (@karim.cantcook) gewann etwa 55.1K Follower (+3.2%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Mama‘s Küche (@mamas.kueche)?

Mama‘s Küche (@mamas.kueche) gewann etwa 47.5K Follower (+36.6%) im letzten Monat.

Ist eddyfamily12 (@eddyfamily12) noch relevant?

Ja – eddyfamily12 (@eddyfamily12) hat einen Profile Score von 5.5, durchschnittliches Engagement von 6.24% und +5.2% (+245.6K) monatliches Follower‑Wachstum, was für hohe Relevanz spricht.

What is a good engagement rate for Healthy Nutrition & Diet in Germany?

The average engagement rate for this category is 5.35%. Generally, rates above 6.4% are considered excellent, while rates above 4.3% are good. Engagement rates vary by platform, niche, and follower count - micro-influencers often have higher rates than mega-influencers.

How is the Profile Score calculated?

The Profile Score (0-10 scale) is a composite metric that weighs several factors: 40% engagement quality, 25% audience reach, 20% growth momentum, 10% content consistency, and 5% audience authenticity. A score above 7.0 indicates a high-performing influencer, while scores above 8.5 represent elite-tier creators.

Can I use this data for influencer marketing campaigns?

Yes! This ranking is designed to help brands, agencies, and marketers identify potential partnership opportunities. The data provides a starting point for campaign planning, competitor analysis, and market research. For detailed campaign analytics and contact information, consider upgrading to our professional tools.

What does monthly growth percentage mean?

Monthly growth shows the percentage change in followers over the past 30 days. Positive growth (green) indicates gaining followers, while negative growth (red) means losing followers. The number in parentheses shows the absolute follower change. High growth rates often indicate viral content or successful campaigns.

Why should I track influencers in Germany?

Location-specific influencer tracking is crucial for targeted marketing campaigns. Local influencers often have higher engagement rates within their geographic area, understand cultural nuances, and can drive better ROI for region-specific products or services. They're particularly valuable for retail, hospitality, and location-based businesses.

How can I improve my ranking as an influencer?

Focus on these key areas: (1) Increase engagement by creating content that encourages comments and shares, (2) Post consistently to maintain audience interest, (3) Use relevant hashtags to expand reach, (4) Collaborate with other creators in your niche, (5) Respond to comments to build community, and (6) Analyze your best-performing content and create similar pieces.

Note: This ranking represents a snapshot of current tiktok influence based on publicly available data. Rankings can fluctuate based on content performance, platform algorithm changes, and audience behavior. Use this data as one of several factors in your decision-making process.