Top 20 Instagram-Veganismus & Vegetarismus-Influencer aus Cologne nach Follower‑Wachstum

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026

Influencer gesamt (Veganismus & Vegetarismus) in Cologne, Germany

201

Erwartete Reichweite

1.1M

Follower gesamt

4.5M

Durchschn. Engagement

5.65%

Audience Analysis

Gender Distribution

Female63%
Male37%

Age Distribution

25-3437.4%
18-2425.5%
35-4420.1%
45-548.3%

Top Countries

Germany49.3%
United States of America7.6%
Austria3.3%
Brazil3.0%
Turkey2.8%

Top Languages

de50.4%
en30.8%
es5.0%

Top Cities

Cologne5.8%
Berlin3.7%
Hamburg1.9%
Munich1.5%
Istanbul0.6%

Top 20 Creator

RankInfluencerLocationFollowersEngagementMonthly GrowthScore
1
Izzy 🌿 | Erklär Maus 💜 Ganzheitliche Gesundheit
@healwith.izzy
✨zert. Ernährungsberaterin i.A 🌿Von chronisch krank zu beschwerdefrei ❤️‍🔥Wissen für Darm, Schilddrüse, Ernährung 👇🏼10% mit IZZYHEAL @nature.heart.de
Cologne, Germany
102.6K
Follower
3.31%
Engagement
+14.8%(+13.2K)
6.8
2
nicolas Joshua
@mosbykocht
👨🏼‍🍳 Kochen mit Mosby 🍟 Airfryer Rezepte & Food ✈️ Reisen • Hotels • Lifestyle 🌴 📩 Business: mosby@water.koeln
Cologne, Germany
123.0K
Follower
0.00%
Engagement
+6.8%(+7.9K)
8.6
3
Anna Overdiek / Nourish by Anna
@nourishbyanna
Cologne, Germany LAZY BUT LOADED plant based chef 🌱 einfach, nährstoffreich & richtig lecker
Cologne, Germany
173.2K
Follower
1.20%
Engagement
+3.0%(+5.1K)
7.4
4
Leon Schumacher
@leoncooks_
Event- und Privatkoch | Content Creator Kooperationen & Anfragen via Dm oder 📧leoncooks.contact@gmail.com
Cologne, Germany
17.2K
Follower
1.26%
Engagement
+29.1%(+3.9K)
7.5
5
Carla🌱
@rusticarla
🥐 Backe geiles veganes Zeug 👑 Schöpferin der Germknödelisierung 👩🏼‍🍳 Vorliebe für Mohn und Hefeteig 📍CGN
Cologne, Germany
98.5K
Follower
3.66%
Engagement
+3.9%(+3.7K)
9.2
6
Carla | Ernährung & Frauengesundheit
@healthy.shades
🛒Lebensmittel & Rezepte für Darm, hormonelle Balance & Frauengesundheit 📚 Autorin & ganzheitliche Ernährungsberaterin ↓ Kostenloses Kennenlerngespräch
Cologne, Germany
172.5K
Follower
1.57%
Engagement
+2.2%(+3.7K)
8.0
7
James Lemongrove
@jameslemongrove
🌱 Leckere, vegane Rezepte ✨ Für alle, die gern besser essen ⬇️ Impressum & mehr
Cologne, Germany
45.5K
Follower
5.46%
Engagement
+7.3%(+3.1K)
9.3
8
ʀıcκ
@waszumrick
Digitaler Safe Space - Einblicke in (m)ein ganz normales Leben 📍AC/CGN 🎙️Sprecher
Cologne, Germany
34.2K
Follower
2.82%
Engagement
+9.1%(+2.9K)
8.9
9
nouka.nikita
@nouka.nikita
neu in KÖLN! ⭐️Nochmal Neuanfang mit einer Ausbildung 🌟after breakup glow-up ✨Anzeige: @oace_sports „Nikita“ - @vetain „Nikita10“
Cologne, Germany
10.3K
Follower
2.89%
Engagement
+30.4%(+2.4K)
7.9
10
constantinteck
@constantinteck
👨‍🍳 Home cooking | Simple food 💌 constantinteck@gmail.com 👇 My recipes
Cologne, Germany
15.6K
Follower
0.00%
Engagement
+18.1%(+2.4K)
9.3
11
Lennard Rosar
@lennardrosar_comedy
Comedian | Satiriker | Moderator | 70% Veganer Comedy gegen Rechts Booking: @buehnenkunstgmbh 💌 Mail@buehnenkunst.com Live Shows & Tickets ⬇️⬇️
Cologne, Germany
45.2K
Follower
1.81%
Engagement
+4.3%(+1.9K)
9.6
12
Nathi
@darmfreundliche_rezepte
🌼 Auf dem Weg zu einem gesunden Darm & mehr Lebensfreude 👩‍🍳 Meine liebsten Rezepte - einfach & lecker 🍰 Bonus: Kein Heißhunger mehr auf Süßes
Cologne, Germany
330.1K
Follower
0.73%
Engagement
+0.6%(+1.9K)
7.0
13
Maike aus Köln 🌞
@callmemaike
Eure rasende Reporterin aus Köln 🛵 Ich erkunde gern Orte und rede gern mit Menschen Moderation | Musik @callmemaike.music 💌 hello@callmemaike.de
Cologne, Germany
38.0K
Follower
0.76%
Engagement
+3.7%(+1.4K)
7.4
14
ari
@aripastaclub
Just a guy who loves making #pasta &... eating Pasta #organic #artisan #handmade 📍 Germany (Köln) 🇩🇪 Account: @ariliebtpasta 📩: Ari@enkime.de
Cologne, Germany
1.2M
Follower
0.13%
Engagement
+0.1%(+1.1K)
6.9
15
Maja
@tierheimaja
Tierpflegerin deines Vertrauens @underratedcologne
Cologne, Germany
42.4K
Follower
17.35%
Engagement
+2.6%(+1.1K)
9.0
16
JESSIE 🌶️🍽️
@hierkochtjessie
Ich bin Jessie und ich liiiebe es gesund zu kochen & Essen das gewisse Extra zu verleihen. 🌶️ 🧑‍🍳✨ 📍Köln 💌 jessie@alluretheagency.de
Cologne, Germany
3.9K
Follower
3.81%
Engagement
+24.6%(+779)
8.4
17
Fabian Krabbe
@fabiankrabbe
Veganer Activist | Köln📍 Aktiv mit @av_koeln EN 🇬🇧 @fabiankrabbe_en °Das ethische Prinzip, dass Menschen leben sollten ohne Tiere auszubeuten°
Cologne, Germany
5.6K
Follower
1.99%
Engagement
+12.2%(+609)
5.8
18
Izabella | Familienküche unter 10 €
@izabella__familienkuche
🍝 Familiengerichte unter 10 € ⏱️ In 10 - 20 Minuten fertig 💰 Spart Zeit & Geld 👇 Wochenpläne & Rezepte
Cologne, Germany
18.4K
Follower
1.03%
Engagement
+3.3%(+583)
5.7
19
Jill Deimel
@jilldeimel
@germanysnexttopmodel #GNTM2026 Medium🔮 Frequenz-ResonanzCoach✨️💜🪄 ⚧hu(man) 🏳️‍🌈trans🏳️‍⚧️ 🌱vegan Anfragen: 📧 info@jill-deimel.me
Cologne, Germany
17.7K
Follower
7.00%
Engagement
+2.9%(+494)
7.9
20
Grazia | Baking Atelier
@baking_atelier_by_grazia
🍰 Ricette facili • Dessert creativi 🥐 Colazioni golose, torte e biscotti 📸 Food photography ✨ Nuove ricette ogni settimana 📍Cologne
Cologne, Germany
10.6K
Follower
4.39%
Engagement
+4.5%(+454)
9.1

Über dieses Instagram Influencer‑Ranking

Entdecke die einflussreichsten Creator in Cologne mit unserem Ranking der Top 20 Influencer auf Instagram, die Veganismus & Vegetarismus Inhalte posten. Diese datengetriebene Analyse zeigt, wer Diskussionen prägt, Trends setzt und in 2026 die höchsten Engagement‑Raten erzielt.

Wichtige Kennzahlen

  • Gesamtreichweite: 1.1M potenzielle Impressionen über alle gelisteten Profile
  • Gesamte Followerzahl: 4.5M Follower insgesamt
  • Average Engagement Rate: 5.65% - significantly above industry average
  • Market Coverage: 201 total influencers analyzed in this category

Zielgruppenanalyse & Reichweite

Die gelisteten Profile erreichen ein vielfältiges, globales Publikum mit Schwerpunkten in:

  • Top‑Märkte: Germany, United States of America, Austria
  • Geschlechterverteilung: 63% weiblich, 37% männlich
  • Wichtigste Altersgruppe: 25-34 Jahre (37.4% der Zielgruppe)
  • Sprachen: German, English, Spanish

Why This Ranking Matters

For brands and marketers, this ranking provides essential intelligence for:

  • Identifying high-performing influencers for partnership opportunities
  • Understanding audience demographics for targeted campaigns
  • Benchmarking engagement rates and growth metrics
  • Discovering emerging talent with strong growth trajectories
  • Analyzing competitive landscape in Veganism & Vegetarianism niche

For content creators, these insights help with:

  • Understanding industry benchmarks and performance standards
  • Identifying successful content strategies from top performers
  • Network building and collaboration opportunities
  • Setting realistic growth targets based on peer performance

Methodology & Data Freshness

Our rankings are generated using advanced algorithms that analyze multiple performance indicators:

  • Profile Score: Proprietary metric combining reach, engagement, and growth
  • Engagement Rate: Average interaction rate across recent content
  • Growth Velocity: Month-over-month follower growth and momentum
  • Content Consistency: Posting frequency and audience retention
  • Audience Quality: Authenticity scores and demographic relevance

Data is refreshed weekly to ensure you're always working with the most current information. Last update includes performance data through November 2026.

Häufige Fragen

Wer ist der am schnellsten wachsende Veganismus & Vegetarismus Creator in Cologne auf Instagram?

Aktuell (Stand November 2026) ist Izzy 🌿 | Erklär Maus 💜 Ganzheitliche Gesundheit (@healwith.izzy) der/die am schnellsten wachsende Veganismus & Vegetarismus Creator in Cologne auf Instagram mit +14.8% monatlichem Wachstum (+13.2K Follower).

Wie viele Follower gewann Izzy 🌿 | Erklär Maus 💜 Ganzheitliche Gesundheit (@healwith.izzy) im letzten Monat?

Izzy 🌿 | Erklär Maus 💜 Ganzheitliche Gesundheit (@healwith.izzy) gewann etwa 13.2K Follower (+14.8%) im letzten Monat.

Wer wuchs stärker: Izzy 🌿 | Erklär Maus 💜 Ganzheitliche Gesundheit (@healwith.izzy) oder nicolas Joshua (@mosbykocht)?

Izzy 🌿 | Erklär Maus 💜 Ganzheitliche Gesundheit (@healwith.izzy) wuchs stärker als nicolas Joshua (@mosbykocht) (13.2K vs. 7.9K).

Wie entwickelt sich nicolas Joshua (@mosbykocht) aktuell?

nicolas Joshua (@mosbykocht) wächst aktuell um +6.8% (+7.9K) pro Monat, mit einem Profile Score von 8.6 und einem durchschnittlichen Engagement von 0.00%.

Wie entwickelt sich Anna Overdiek / Nourish by Anna (@nourishbyanna) aktuell?

Anna Overdiek / Nourish by Anna (@nourishbyanna) wächst aktuell um +3.0% (+5.1K) pro Monat, mit einem Profile Score von 7.4 und einem durchschnittlichen Engagement von 1.20%.

Wie entwickelt sich Leon Schumacher (@leoncooks_) aktuell?

Leon Schumacher (@leoncooks_) wächst aktuell um +29.1% (+3.9K) pro Monat, mit einem Profile Score von 7.5 und einem durchschnittlichen Engagement von 1.26%.

Wie entwickelt sich Carla🌱 (@rusticarla) aktuell?

Carla🌱 (@rusticarla) wächst aktuell um +3.9% (+3.7K) pro Monat, mit einem Profile Score von 9.2 und einem durchschnittlichen Engagement von 3.66%.

Wer hatte das höhere prozentuale Wachstum: nicolas Joshua (@mosbykocht) oder Anna Overdiek / Nourish by Anna (@nourishbyanna)?

nicolas Joshua (@mosbykocht) liegt vorne (6.8% vs. Anna Overdiek / Nourish by Anna (@nourishbyanna) 3.0%).

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Izzy 🌿 | Erklär Maus 💜 Ganzheitliche Gesundheit (@healwith.izzy)?

Izzy 🌿 | Erklär Maus 💜 Ganzheitliche Gesundheit (@healwith.izzy) gewann etwa 13.2K Follower (+14.8%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von nicolas Joshua (@mosbykocht)?

nicolas Joshua (@mosbykocht) gewann etwa 7.9K Follower (+6.8%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Anna Overdiek / Nourish by Anna (@nourishbyanna)?

Anna Overdiek / Nourish by Anna (@nourishbyanna) gewann etwa 5.1K Follower (+3.0%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Leon Schumacher (@leoncooks_)?

Leon Schumacher (@leoncooks_) gewann etwa 3.9K Follower (+29.1%) im letzten Monat.

Wie hoch ist der absolute Follower‑Zuwachs von Carla🌱 (@rusticarla)?

Carla🌱 (@rusticarla) gewann etwa 3.7K Follower (+3.9%) im letzten Monat.

Ist Izzy 🌿 | Erklär Maus 💜 Ganzheitliche Gesundheit (@healwith.izzy) noch relevant?

Ja – Izzy 🌿 | Erklär Maus 💜 Ganzheitliche Gesundheit (@healwith.izzy) hat einen Profile Score von 6.8, durchschnittliches Engagement von 3.31% und +14.8% (+13.2K) monatliches Follower‑Wachstum, was für hohe Relevanz spricht.

What is a good engagement rate for Veganism & Vegetarianism in Germany?

The average engagement rate for this category is 5.65%. Generally, rates above 6.8% are considered excellent, while rates above 4.5% are good. Engagement rates vary by platform, niche, and follower count - micro-influencers often have higher rates than mega-influencers.

How is the Profile Score calculated?

The Profile Score (0-10 scale) is a composite metric that weighs several factors: 40% engagement quality, 25% audience reach, 20% growth momentum, 10% content consistency, and 5% audience authenticity. A score above 7.0 indicates a high-performing influencer, while scores above 8.5 represent elite-tier creators.

Can I use this data for influencer marketing campaigns?

Yes! This ranking is designed to help brands, agencies, and marketers identify potential partnership opportunities. The data provides a starting point for campaign planning, competitor analysis, and market research. For detailed campaign analytics and contact information, consider upgrading to our professional tools.

What does monthly growth percentage mean?

Monthly growth shows the percentage change in followers over the past 30 days. Positive growth (green) indicates gaining followers, while negative growth (red) means losing followers. The number in parentheses shows the absolute follower change. High growth rates often indicate viral content or successful campaigns.

Why should I track influencers in Cologne?

Location-specific influencer tracking is crucial for targeted marketing campaigns. Local influencers often have higher engagement rates within their geographic area, understand cultural nuances, and can drive better ROI for region-specific products or services. They're particularly valuable for retail, hospitality, and location-based businesses.

How can I improve my ranking as an influencer?

Focus on these key areas: (1) Increase engagement by creating content that encourages comments and shares, (2) Post consistently to maintain audience interest, (3) Use relevant hashtags to expand reach, (4) Collaborate with other creators in your niche, (5) Respond to comments to build community, and (6) Analyze your best-performing content and create similar pieces.

Note: This ranking represents a snapshot of current instagram influence based on publicly available data. Rankings can fluctuate based on content performance, platform algorithm changes, and audience behavior. Use this data as one of several factors in your decision-making process.